Mandala Grup Seansı

Mandala Grup Seansı, renkler, şekiller ve semboller aracılığıyla iç dünyayla bağ kurmayı, zihni sakinleştirmeyi ve duygusal farkındalığı artırmayı amaçlayan yaratıcı ve dönüştürücü bir grup çalışmasıdır.

Bu seanslarda katılımcılar, mandala çizimi ve boyaması yoluyla bilinçaltındaki duygu ve düşünceleri ifade etme alanı bulur. Mandala çalışması, zihinsel yoğunluğu yavaşlatırken, kişinin anda kalmasına ve içsel dengeyi desteklemesine yardımcı olur.

Grup enerjisinin destekleyici etkisiyle gerçekleştirilen bu seans;

• Stresi azaltmak

• Duygusal rahatlama sağlamak

• İçsel farkındalığı artırmak

• Yaratıcı ifade alanı açmak

isteyen herkes için uygundur.

Seans süreci boyunca rehberlik eşliğinde güvenli ve yargısız bir alan sunulur. Her katılımcı, kendi ritminde ve ihtiyacı doğrultusunda çalışır; ortaya çıkan mandala, kişinin o ana ait içsel durumunun bir yansımasıdır.

Mandala Grup Seansı, sanat deneyimi gerektirmez ve her seviyeden katılımcıya açıktır.